万匠【BANJYO】 万匠【BANJYO】でしか生産していない希少な四川きゅうりやお米を始め、中玉トマト、ミニトマト、トウモロコシや枝豆など、手入れや管理に時間をかけた、減農薬栽培から収穫される季節ごとの有機野菜を1年を通して販売中。旬の野菜をより美味しく食べる方法や販売情報も随時発信!心と体を満たす野菜とサービスをお届けいたします。

人参の保存方法

こんにちは!

BANJYOfarmの髙栁里菜です(*^^*)

 

今回は《人参の保存方法》についてご紹介します!

 

人参

 

 

保存方法

 

◆葉を落とす

 

購入時に葉がついていて、すぐに使わない場合は葉を切り落としましょう。

そのまま保存してしまうと果肉部分の栄養分が葉に吸い取られてしまい、鮮度も味も長持ちしません。

 

 

冷蔵・冷凍方法

 

◆根の部分の保存方法

根は、葉を切り落としてから保存します。

泥がついている場合は綺麗に洗って泥を落とします。

 

・冷蔵庫保存

水分をしっかりと拭きとり、キッチンペーパー1枚に対して1本包む。

 

人参をキッチンペーパーで包む

 

ジップロックなどに入れて保存します。

 

人参 ジップロック

 

3週間~1か月程度日持ちします。

 

 

・冷凍保存

人参は一度冷凍してしまうと、食感が悪くなってしまいます。

その為、『冷蔵保存方法』で紹介した通りの保存方法にて、1か月以内に使い切ることをおススメします。

しかし・・・それでも食べきれない方は、正しい保存方法にて冷凍保存しましょう!

 

◆ポイント◆

 

細切りや千切り、みじん切りにて可能な限り小さくカットして保存するのがおススメ!

解凍すると水分が出て食感が悪くなるため、凍ったまま加熱調理に使いましょう。

 

冷蔵保存した場合の保存期間は3週間~約1ヶ月です。

 

~根(果肉部分)を使ったレシピ~

 

⇒人参しりしり(comign soon)

 

◆葉の保存方法

切り落とした葉は根元部分を水で湿らせてから、新聞紙に包んで保存します。

冷蔵庫や冷暗所に置いた場合の保存期間は3~4日程度です。

 

⇒人参の葉を使ったかき揚げ(coming soon)

 

 

 

終わりに

 

スーパーなどで、バラ売りをしている場合もありますが、3本入りなどまとめて買った方が単価が安い!という経験はありませんか?

安い方に手を伸ばすけど余って腐ってしまう。汗

そんなお悩みを解決します。

 

我が家の野菜室には必ずと言っていいほど常備している人参。

人参は常にいてほしい存在。人参を入れるだけで彩りもとても良くなりますね!

 

まとめ買いした人参を正しい保存方法にて保管し、長く楽しみましょう!

 

 


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この記事を書いた人

髙栁 りな

千葉県出身・千葉県在住の二児の母。
家族の食卓づくりに向き合う中で、
“野菜をもっと身近に、おいしく楽しむ”ための
レシピや保存方法を発信しています。

地域の農家と連携し、GORORIの商品開発にも
携わりながら、BANJYOfarmのレシピ辞典では、
忙しい家庭でも取り入れやすい作り置きや
野菜の扱い方、季節の料理を中心に執筆しています。

子どもたちの競泳をサポートする中で学んだ
スポーツ栄養の知識も活かし、がんばる人と
その家族に寄り添う、やさしい食の情報をお届けします。

◆保有資格◆
食育健康アドバイザー/管理健康栄養インストラクター/
スポーツフードマイスター/アスリート栄養食インスト
ラクター/幼児食マイスター/ベビーフードインストラクター

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